为贯彻落实《健康北京人全民健康促进十年行动规划》,促进全民健康中发挥中医药“治未病”预防保健服务的优势,2023年我院继续开展“冬病夏治三伏贴服务社区百姓”活动,为广大市民提供科学、规范、优质的中医治未病服务，并借鉴北京市中医药管理局北京针灸学会手册,以更好地满足人民群众的健康需求。

　　什么是“冬病夏治”

　　“冬病”是指某些好发于冬季、或在冬季容易发作和加重的病变,如慢性支气管炎、支气管哮喘等疾病。“夏治”是指在夏季疾病的缓解期进行调理，以预防某些疾病在秋冬春季的复发，或减轻其发作的程度、症状和次数。

　　冬病夏治”体现了中医学传统的“治未病”思想。中医的核心思想是“天人相应”，认为人体阴阳气血的盛衰依季节变化而不同，疾病的发生、治疗亦应随季节变化而各异。一些冬季容易发生的疾病，主要是以素体阳虚，又外受寒邪为本。盛夏“三伏”是全年气温最高，人体阳气最旺盛的时候，此时借天、人阳盛之时，疾病缓解之期，采用温热助阳的药物，包括内服和外用)对阳虚之体进行治疗，可激发人体的阳气，增强抗病御寒能力、祛除体内沉寒痴冷之宿疾，达到少发病或不发病的目的。

　　“三伏”是什么时候？

　　三伏”是初伏、中伏和末伏的统称，是一年中最热的时节。每年出现于阳历7月中旬到8月中旬。

　　三伏贴适用于哪些病症？

　　从古至今，冬病夏治穴位贴敷法主要适合于中医辨证属阳虚为主，或寒热错杂以寒为主的人，在秋、冬、春季容易反复发作或加重的慢性、顽固性肺系（呼吸系统）疾病。经过长期的临床实践和目前相关的科学研究证据,中医专家重点推荐的适宜防治病症是：

　　1、慢性呼吸系统疾病（慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎）。

　　2、小儿及老人（60岁以上）体虚易感冒、反复咳喘（呼吸道感染）者。

　　建议不属于上述病症的患者，到正规医疗机构咨询专科医生，选择其他适宜的冬病夏治方法。

　　三伏贴的常用穴位及贴敷方法？

　　根据北京市“冬病夏治三伏贴”技术规范,建议腧穴如下。选穴：辨证选取足太阳膀胱经的肺俞、心俞、膈俞，手太阴肺经的中府，经外奇穴定喘（均为双穴）；督脉的大椎，任脉膻中（均为单穴）。推荐首选大椎、膻中、肺俞、膈俞,或肺俞、心俞、膈俞。选用大椎穴时可配膻中穴。心功能不全者可选用心俞，牌肾阳虚者可选用牌俞、肾俞。每次选用3~4个腧穴（6个贴敷点），轮流选用。

　　贴敷时患者取正坐位，充分暴露贴敷部位。贴敷背部时上身微前倾，双臂自然放松垂于身体两侧。先用干毛巾或纸巾擦去汗液，再用75%的酒精消毒贴敷局部皮肤（面积要大于贴敷面积），待皮肤干燥后，将贴敷药物放在选取的腧穴上，按压固定即可（图1）。

　　三伏贴贴敷的具体时间？

　　（1）什么时间贴敷

　　传统穴位贴敷时间为农历三伏（初、中、末伏。中伏为20天的，按4个伏计）每伏的第一天开始。目前每伏的任何一天均可，以晴天的10:00-17:00为佳。

　　（2）成人的贴敷次数与时间

　　“温阳化痰穴贴”：每伏连贴3次，每天1次，每次贴敷6~8小时。每伏间隔7天。

　　（3）儿童贴敷次数与时间

　　温阳化痰穴贴”：每伏各贴3次，每次间隔3天，根据年龄每次贴敷1-4小时。

　　（4）贴敷的疗程

　　一般以每年三伏期间按伏贴3次为1个疗程，连续治疗3年为佳。3年后可以继续贴敷，以巩固或提高疗效。

　　哪些人群不建议贴？

　　禁用人群

　　（1）咯黄色浓痰、咯血、衄血或易出现口腔溃疡等内火较重者。

　　（2）急性发热性疾病及多种感染性疾病的发热期。

　　（3）过敏体质、瘢痕体质者。

　　（4）贴敷部位的皮肤有创伤、溃疡、感染者。

　　（5）对敷贴药物或敷料成分过敏者。

　　（6）医生认为不宜使用的患者。

　　慎用人群

　　（1）孕妇。

　　（2）2岁以下婴幼儿。因无法确知孩子反应,使用时必须密切观察婴幼儿的哭闹情况以判断药物对皮肤的刺激性等。

　　（3）艾滋病、结核病或其他传染病者。

　　（4）糖尿病、血液病、恶性高血压、严重心脑血管病、严重肝肾功能障碍、支气管扩张、恶性肿瘤的患者。

　　（5）疾病的急性发作期或加重期间。

　　怎么预约？

　　请大家多多关注贴敷时间，以自身相应状况来我科咨询贴敷！

　　大家可以点击三伏贴预约填写预约表！

　　https://docs.qq.com/sheet/DTU5aYWhuZHpWZnph?tab=BB08J2

　　预约方式：

　　北京市朝阳区妇幼保健院中西医结合科电话：67719999转9167或9169

　　地址：北京市朝阳区妇幼保健院南北院区