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健康睡眠 人人共享

发布时间:2024-03-21 16:01:19 浏览次数:
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为了提高社区居民对睡眠重要性的认识,帮助他们建立良好的睡眠习惯,松榆西里社区卫生服务站积极响应世界睡眠日的号召,开展了系列宣传活动。

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活动当天邀请到专业的医生为居民们讲解睡眠的科学知识,包括睡眠的重要性、失眠的原因及应对方法、健康睡眠的习惯等,并进行睡眠质量检测和睡眠习惯小测试,让居民更加直观地了解自己的睡眠状况。此外,我站制作了关于睡眠健康的宣传手册和海报,免费发放给居民,供居民朋友随时查阅。

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通过此次世界睡眠日的宣传活动,提高了社区居民对睡眠重要性的认识,有助于居民建立起更加科学的睡眠习惯。在今后的工作中,我们将继续关注居民的睡眠健康,定期开展相关活动,为居民提供更加全面、专业的健康服务。同时,也希望能够通过更多的渠道和方式,普及睡眠科学知识,帮助更多的人享受健康的睡眠。